Zotavení aktuálně
Je pro Vás tento web inspirací a podporou? A mohl by to dělat lépe? Rádi Vás vyslechneme.
Pokud se chcete na aktivním životě našeho webu jakkoli podílet, těšíme se na Vaše podněty v tomto dotazníku nebo skrze koordinátorku Anne-Francoise JOSEPH: 734 517 866, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..
Ledovky - druhé vydání
Je to tak! Druhé číslo Ledovek se podařilo vydat v plánovaném termínu! A tak jsou Ledovky skutečně regulérním čtvrtletníkem. Rozrostly se o jeden list papíru, tedy je tam o dvě stránky více článků, rozhovorů, obrázků a reportáží než v čísle minulém... Opět jsou vydané i v tištěné verzi a vyzvednout si je můžete nejlépe v Baťkově kavárně v CHRCu, kde si je u výborné kávy nebo teplého čaje třeba rovnou v klidu přečtete.
Workshop s Craigem Lewisem - Lepší časy
Letáček k interaktivnímu jedinečnému workshopu s Craigem Lewisem, při kterém je možné nahlédnout na recovery očima punkrockera, najdete dole v příloze. Workshop pořádá Centrum vzdělávání Fokus Praha a proběhne 9. 10. 2017 od 16:00 do 19:00 v Eternii Smíchov, Nádražní 3, Praha 5.
Podívejte se na další informace dole v příloze ...
A jak se na workshop přihlásit? Klikněte na následující odkaz: http://fokus-vzdelavani.cz/index.php/prihlaseni-na-kurz.
Cena je 190,- Kč za osobu a kapacita je omezena!
Dny pro duševní zdraví 2017 v Plzni
Zajímá vás duševní zdraví? Chcete se na chvíli zastavit a potěšit duši?
Festival Dny pro duševní zdraví 2017 chce ukázat, jak nám všem pomáhá psychoterapie, umění i filosofie.
Vysazování psychofarmak
Druhý film Daniela Macklera, který na zotaveni.cz nabízíme, je o vysazování psychofarmak. Se situací u nás ho propojuje to, že je natočený na několikadenním setkání věnujícím se vysazování antipsychotických léků, které vede Phill Hall, terapeut, který o tomto tématu školil několikrát i v ČR. Mně osobně tenhle film pomohl vidět, že pacienti v Americe řeší podobné věci jako my v ČR. Česky otitulkovanou verzi tohoto filmu najdete tady. (tin)
Související video
Léčivé domovy
Před několika lety jsem narazil na první filmy newyorského psychoterapeuta Daniela Macklera. Ten, který rezonoval s mojí zkušeností z komunitních chráněných bydlení typu Camphill, byl ten s názvem Healing Homes (Léčivé domovy, v titulkách to překládají jako Léčení láskou). Je o švédské nadaci, která se pokouší najít pro mladé lidi, kteří prožívají psychózu, místa na farmách, kde můžou žít „obyčejným venkovským životem“.
Související video
Modelem celozrnný chléb
Celozrnný chléb ze špaldové a žitné mouky s příměsí obilných vloček a slunečnicových semínek. Na obrázku je můj druhý bochník chleba, který jsem upekl v dortové formě a pak nafotil.
Cvičí se v červenci?
Červenec je jednoznačně měsíc prázdnin a dovolených. Má se v něm cvičit? Když odpočíváme? Pojďme cvičit, jak odpočívat!!!
Pokud se potřebujeme uvolnit, relaxovat ..., existuje spousta technik, které mohou pomoci – masáž, koupel s voňavými přísadami, aromaterapie, biofeedback, …
Odpočinková
21. 7. 2017
Léto. Doba odpočinku. Snad i proto jsme se sešli dnes ve dvou. Ostatní odpočívali. Možná byli někde na dovolené, možná volili odpočinek od skupiny Cesty k zotavení. I my jsme téma odpočinku zvolili. Je mu věnována 10. kapitola knihy Cesty k zotavení.
První prázdninová
7. 7. 2017
Náročné chvíle, citlivá témata a velká úleva. Tak by se dala několika slovy popsat první červencová skupina. V úvodu setkání jsme opět probrali různé novinky, které se udály v našich životech. Na řadu, jak už to tak v době prázdnin a dovelených bývá, přišly i naše plány na léto.
Tančím tak rychle, jak dokážu
Knížku Tančím tak rychle, jak dokážu od autorky Barbary Gordon jsem před několika lety zhltla na dovolené v Chorvatsku. Nemohla jsem se od ní odtrhnout, některé pasáže jsem si četla několikrát (Přátelé, kteří se zajímali i když se ona odmlčela. Terapeutka na kterou je možné křičet a ona to přijímá a oceňuje. Síla i nástrahy milostného vztahu s o mnoho let mladším mužem. Hledání zaměstnání a překonávání předsudků okolí...).